Hverdag i balance v/Anne Lykke Pedersen

Kernen i min praksis er kroppen, hverdagen og den svære balance mellem alt det vi gerne vil og det, vi rent faktisk kan nå i denne hverdag

Kroppen er vores fundament og vi ønsker vel alle at den er god, stærk og sund, så vi kan klare vores hverdagsliv optimalt

Det der fylder hverdagen for de fleste – arbejde, studier, fritidsaktiviteter, vores hjem og vores relationer - skal helst balancere rimeligt for, at vi føler os godt tilpas og har det fornødne overskud

Det er vigtigt for os mennesker at have meningsfulde aktiviteter, at være deltagende i samfundet omkring os og være i samspil med andre mennesker 

Når der sker noget med os – ulykker, sygdom, stress eller anden belastning - så rykkes vi ud af denne balance og der opstår ubalance i hverdagen med forskellige problemer til følge. Symptomer som smerte, spændinger, træthed og nedsat funktion i det hele taget, sætter en grænse for hverdagens liv og livets udfoldelse

Efter mange års erfaring som ergoterapeut, behandler, underviser og konsulent arbejder jeg i dag med helheden omkring denne hverdag - både krop, bevægelse, hverdagens aktiviteter, med arbejdspladsen og fritiden. 

Se hvad jeg kan tilbyde dig som privat person og dig som offentlig eller privat arbejdsgiver